Bilan Troubles du Sommeil à Casablanca
Identifiez les Causes de Vos Problèmes de Sommeil
Bilan Troubles du Sommeil au Laboratoire TEKlaB
Les problèmes de sommeil affectent des millions de personnes à Casablanca. Notre bilan complet du sommeil identifie les facteurs hormonaux, nutritionnels et métaboliques qui peuvent perturber votre sommeil, vous aidant à développer un plan de traitement efficace.
Tests du Bilan Sommeil Inclus
Niveau de Mélatonine
Hormone du sommeil régulant le rythme circadien. Niveaux bas causent l'insomnie.
Rythme Cortisol
Cortisol matin et soir. Taux élevés le soir empêchent le sommeil réparateur.
Bilan Thyroïdien (TSH, T3, T4)
Troubles thyroïdiens causent fréquemment perturbations sommeil et fatigue.
Fer et Ferritine
Fer bas cause syndrome jambes sans repos et perturbe qualité sommeil.
Vitamine D
Carence liée à mauvaise qualité sommeil et troubles du sommeil.
Magnésium
Essentiel pour relaxation et sommeil. Carence cause insomnie.
Qui Devrait Faire un Bilan Troubles du Sommeil?
- Insomnie chronique - Difficulté à s'endormir ou rester endormi pendant semaines/mois
- Sommeil non réparateur - Se réveiller fatigué malgré 7-8 heures
- Jambes sans repos - Sensations inconfortables perturbant le sommeil
- Réveils nocturnes - Se réveiller fréquemment la nuit
- Fatigue diurne - Somnolence excessive affectant vie quotidienne
- Travailleurs de nuit - Horaires irréguliers affectant la santé
- Anxiété/stress - Problèmes santé mentale perturbant sommeil
- Changements d'humeur - Irritabilité, dépression liées à mauvais sommeil
Préparation pour le Bilan Sommeil
- Prélèvement matinal: À 8h après réveil
- Jeûne: 8-12 heures recommandé pour résultats précis
- Noter votre rythme de sommeil 3 nuits avant test
- Éviter alcool et médicaments sommeil 48h avant
- Informer le labo des médicaments que vous prenez
Perturbateurs Courants du Sommeil Identifiés
| Problème | Marqueur Test | Symptômes |
|---|---|---|
| Mélatonine Basse | Mélatonine <10 pg/mL | Difficulté s'endormir, jet lag |
| Cortisol Soir Élevé | Cortisol >10 μg/dL à 18h | Pensées agitées, surexcitation |
| Hypothyroïdie | TSH élevé, T4 bas | Fatigue, prise poids, froid |
| Carence en Fer | Ferritine <30 ng/mL | Jambes sans repos, fatigue |
| Carence Vitamine D | <30 ng/mL | Mauvaise qualité sommeil, douleurs |
Horaires
- Lun-Ven07:30-19:00
- Samedi08:30-17:00
- Dimanche09:00-14:00
Tests Associés
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